La sonothérapie s'invite à La Tourelle d'Argent

Hier après-midi, un groupe de résidents a pu profiter d'une séance de découverte en sonothérapie au sein de la résidence La Tourelle d'Argent. Il s'agit d'une thérapie centrée sur le son et les vibrations visant à apaiser le stress, lâcher prise, renouer le lien avec soi-même, réduire les douleurs physiques ou encore soulager les tensions.

Alice Le Cozic, sonothérapeute, a initié les résidents au massage d'accompagnement au bien-être en s'appuyant sur le bol chantant, le shiatsu, la relaxation coréenne, l'harmonique à l'huile, le massage assis, mais aussi la détente du dos ou des jambes. Le bol chantant est un outil en soutien à la sonothérapie qui permet la détente, la concentration et la stimulation du système immunitaire.

La résidence du groupe Domusvi est heureuse d'annoncer que de nouvelles séances auront lieu prochainement.